segunda-feira, 6 de setembro de 2010

Saúde Bucal






Devemos ter em mente que a prevenção é a maneira mais econômica, menos dolorida e menos preocupante de se cuidar da saúde bucal e que ao se fazer prevenção estamos evitando o tratamento de problemas que se tornariam graves. Existem algumas medidas muito simples que cada um de nós pode tomar para diminuir significativamente o risco do desenvolvimento de cáries, gengivite e outros problemas bucais.



Em geral, os dados indicam que a gengivite crônica pode contribuir para o desenvolvimento de problemas cardíacos. Como isso acontece? A gengivite é uma infecção bacteriana que pode ter efeitos à distância da sua boca. Com relação a problemas cardíacos, há uma teoria que diz que a gengivite permite às bactérias entrarem na corrente sangüínea e aderir aos depósitos de gordura existentes nos vasos do coração. Isto pode causar coágulos e provocar um problema cardíaco.





Foi realizada uma ação no dia 4/09 na EE Ushisuke Miadaira, uma palestra com jogos lúdicos sobre saúde bucal, onde foi explicado o que é escovação correta e eficaz.
Foi abordado as consequências da má escovação, e utilizado um jogo onde puderam perceber os passos da instalação da cárie, sabendo assim os métodos de se prevenir.
A Ação foi proveitosa, as crianças participaram dos jogos e mostraram grande interesse pelo assunto.

Postado por Marcella Mara

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

Projeto APE - Ação: E. E. Jeremias Júnior

Foi realizado na escola E.E Jeremias Junior, localizada no munícipio de Iguape, uma oficina para o reaproveitamento do óleo de cozinha!
Com a colaboração da Educadora Profissional, Daniela Valério, do PEF e os universitários, todos os participantes presentes do PEF participaram da oficina confeccionando sabão com o óleo usado!
Todos levaram uma lembrancinha para casa juntamente com a receita e instruções de como fazer o sabão!



Confecção do sabão
Confecção do sabão
Confecção do sabão
Confecção do sabão
Confecção do sabão

O Projeto APE sendo divulgado na região!!!


Postado por Jamile Martins

segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Hipertensão


A hipertensão arterial ou “pressão alta” é quando sua pressão está, constantemente, maior ou igual a 14 por 9. (140 por 90 mmHg). Para chegar ao diagnóstico é importante medir a pressão mais de uma vez.

Dá pra sentir que a pressão está alta?

Nem sempre... É aí que mora o perigo! É uma doença que age na surdina e prejudica o coração,o cérebro e os rins. Isso aumenta o risco de acidente vascular cerebral (“derrame”) e de doença coronariana (“infarto do coração”).

Porque ficamos com Hipertensão Arterial?

A doença pode ser de origem familiar, mas, estilo de vida relacionado à alimentação inadequada e falta de atividade física são os principais fatores.



Como Prevenir: Pense Nisso...

Obesidade - Só o fato de você emagrecer uns quilos, já pode fazer a sua pressão voltar ao normal. Coma verduras, frutas e legumes.

Sal - Diminua o sal na comida, ele é rico em sódio. Evite o uso de alimentos industrializados. Prefira o uso de temperos naturais como cebola, alho e ervas.

Álcool - Além de aumentar as chances de problemas do coração, o álcool também faz aumentar a pressão arterial. Por isso evite o uso de álcool.

Falta de exercício físico também aumenta o risco de desenvolver hipertensão.

Dentro do seu cotidiano, você pode arrumar maneiras de se exercitar mais: faça caminhadas, suba escadas, pare o carro longe e vá a pé, desça do ônibus um ponto antes, etc.

Tabagismo - O cigarro é o principal fator de risco cardiovascular e de hipertensão arterial.

Estresse - Um fato isolado pode causar uma elevação transitória da pressão arterial, ou, se for constante, causa inúmeros males ao seu organismo, além da Pressão Alta. A diminuição crônica das horas de sono diária também eleva o estresse e a pressão arterial.



Postado por Jamile Martins (Monitora APE)


Ação : Hipertensão

Foi Realizado nas escolas E.E Prof. Sylas Baltazar e E.E Maria José Moraes de Carvalho localizadas no Municipio de Miracatu uma ação sobre o Tema: Hipertensão.
Contamos com a participação de aproximadamente 350 pessoas de todas as faixas etárias que estavam participando de mais um aniversário do Programa Escola da Família. Participou também do evento o Dirigente de Ensino de Miracatu Jorge B. e o PCOP Kenji Kurita .
Os participantes receberam orientações sobre a doença, materiais informativos e também todos puderam aferir a pressão com a enfermeira e monitora APE Marcela.

E.E Maria José - Aferição de Pressão



E.E Sylas Baltazar - Projeto APE



Postado por Jamile Martins
Marcela Mara

segunda-feira, 23 de agosto de 2010

Palestra Se Toque

No dia 21/08/2010 foi realizada uma palestra proferida pelo Dr. Eduardo Blanco do Instituto Se Toque, o evento aconteceu na Câmara Municipal de Miracatu e contou com a presença de aproximadamente 140 pessoas dentre elas, Supervisores de Ensino, Gestores, Educadores, Universitários e Voluntários do PEF, além da equipe do Projeto APE.



Postado por Ana Zafalon

segunda-feira, 16 de agosto de 2010

Orientação: ' CEROL NÃO! ' - Prevenção de Acidentes

Confecção de Pipas

Confecção de Pipas

Confecção de Pipas

Confecção de pipas - empinando


No dia 15/08/2010 foi realizado na E.E Pé da Serra , escola localizada no município de Iguape/SP, uma orientação sobre o uso do Cerol nas pipas, para crianças e adolescentes locais.
As monitoras APE organizaram uma oficina para montagem das pipas com a ajuda do educador profissional e universitários. Em seguida foi mostrado fotos sobre as consequências do uso do cerol nas pipas. Todos participaram e contribuíram para o desenvolvimento da ação.


Postado por Jamile Martins/ Marcella Mara

Ação Tabagismo - Escola E.E Pé da Serra

Tabagismo: 'Fumar nunca mais - Seja mais feliz e mais capaz'
Esse foi o tema trabalhado na escola E.E Pé da Serra no último domingo. Com a presença de 40 pessoas, o tema foi apresentado de modo dinâmico com a apresentação de fotos sobre o fumo e a entrega de material educativo contendo dicas para quem deseja para de fumar.


Quanto mais cedo você PARAR DE FUMAR menor o risco de se dar mal. Quem NÃO fuma aproveita MAIS a vida!




A ação foi satisfatória, pois toda a comunidade, incluindo crianças e adultos, participaram e colaboraram.

Postado por Jamile Martins / Marcella Mara